Вчені розповіли, як часті перельоти впливають на зайву вагу


Опубликованно 13.01.2018 00:44

Вчені розповіли, як часті перельоти впливають на зайву вагу

Часті авіаперельоти приводять до ожиріння і поганому здоров'ю. До такого невтішного висновку прийшли фахівці міжнародного товариства медицини подорожей та Центру по контролю і профілактиці захворювань США. Результатами дослідження ділиться The New York Times.

Американські лікарі і учені провели масштабне дослідження, в ході якого вивчили стан здоров'я більше 13 000 чоловік. Експерти прийшли до висновку, що найгірше почуваються ті, хто часто подорожує, особливо по роботі, або не подорожує взагалі. Причина – погане харчування в аеропортах, нерівномірність фізичних навантажень і розлад добових біоритмів.

Дослідники також з'ясували, що ділові мандрівники, які перебувають у відрядженнях більше 21 дня в місяць, важать в середньому на 4,5 кілограма більше тих, хто здійснює перельоти тривалістю від однієї до шести ночей в місяць. При цьому, найбільше страждають не керівники компаній, а рядові співробітники, які змушені літати дешевими рейсами і проживати в дешевих готелях.

За словами професора епідеміології Колумбійського університету Ендрю Рундла, якщо вам 30 років, і ви багато подорожуєте, погано їсте, і у вашому житті немає місця спорту, протягом наступних 10 років очікуйте діагностування таких хвороб як гіпертонія, діабет і ожиріння.

Крім того, вчені довели, що часті ділові поїздки прискорюють старіння і збільшують ймовірність виникнення інсульту або серцевого нападу. До таких наслідків призводять погане харчування, надмірне вживання алкоголю, стрес, перепади настрою і шлунково-кишкові проблеми, – загалом, все, з чим стикаються більше 70% ділових мандрівників.

Нагадаємо, раніше була названа несподівана небезпека для авиапутешественников. Також стало відомо, як вибір місця в літаку відображає характер.


banner14

Категория: Интернет