Здоровье

banner12

Почистить печень поможет этот полезный овощной сок

Новости Шоу-Бизнеса:Советы. которые помогут в течение 5 дней очистить печень с капустным соком.

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и неблагоприятная экологическая обстановка приводят к тому, что в организме большое количество токсичных веществ накапливается, нарушаются обменные процессы, и как следствие различные заболевания развиваются. Поэтому лечение любой болезни желательно не с приема лекарств, а с очистки организма.

Очистку печени следует проводить по следующей схеме. Выберите 5 дней, последние из которых приходится на субботу и воскресенье. 3 дней непосредственно перед проведением чистки перейдите на вегетарианскую пищу и желчегонные чаи. В этот период желательно как можно больше пить сока, желательно яблочного и капусты и квашеной капусты, или кислые сорта яблок. Каждый день делайте клизму.

4. День утром положите на область печени горячую грелку. Чем больше возраст, тем менее горячей должна быть теплее. Вы может на теле закрепите теплым шарфом и держать весь день, избегая тяжелых физических нагрузок. Около 15 часов готовит 2 чашки объемом 250 мл, в один из них налейте оливковое или рафинированное подсолнечное масло, в другой-свежевыжатый лимонный сок. Сделайте 1-2 глотка оливкового масла и zapejte его таким же количеством лимонного сока. Повторяйте эту процедуру каждые 15 минут, пока не полностью пить порциями вареное масло и сок (обычно это занимает около 5 часов).

Для тех, кто очищение печени впервые, может масло нужно порциями и сока до 100-150 мл. в течение всего периода чистки желательно держать грелку на области печени, периодически менять воду (вода теплее должна быть всегда горячей). У некоторых прием масла вызывает тошноту. Чтобы это предотвратить, раздавить 1-2 зубчика чеснока и нюхать его при появлении тошноты.

В конце процедуры дышите глубоко в течение 15-20 минут, затем 1,5–отдохнуть 2 часа (лучше всего в сидячем положении) и лягте в постель. Утром позывы начинаются. После дефекации сделать клизму. Через месяц они проводят по той же схеме второй чистки печени, а еще через месяц – третья. Затем выполните эту процедуру 1-2 раза в год.

Подобные процедуры абсолютно противопоказаны людям с острыми воспалительными процессами – гепатит, холангит, острый холецистит, камни в желчном пузыре (если при осмотре показало мелкие камни).

подробнее )

Аномальная жара: как сберечь сердце и сосуды

Новости шоу:В Украине продолжается период сильной жары, врачи бьют тревогу, призывая сердца и гипертонической переждать жару дома, в это время высока вероятность обострений сердечно-сосудистых заболеваний.

Как известно, тепло хуже всех переносят сердечники и гипертоники. При высокой температуре воздуха организм интенсивно теряет влагу, сгущает кровь, что приводит к нежелательным последствиям. Кроме того, в условиях жары в организме человека повышается уровень натрия. Здоровый организм с этим явлением хорошо, правда, если есть сердечно-сосудистые патологии, могут быть скачки артериального давления. В случае задержки натрия происходит усиленная потеря калия, что, в свою очередь, чревато развитием сердечной аритмии. Как выжить в жаре сердца и высокого артериального давления?

ВАЖНО! ИЗМЕРЯЕМ ДАВЛЕНИЕ

Сердечники и гипертоники должны постоянно следить за своим давлением, особенно в жару.

подробнее )

Диетологи назвали продукт, который в несколько раз усиливает скорость похудения

Новости шоу бизнеса:Оказывается, дыня имеет уникальные эффекты, которые помогают людям с большим весом.

Дыня - идеальный летний продукт для похудения. Она позволяет, и похудеть и очистить организм от токсинов.

Принимая на нем разгрузочный дынный день, ты теряет до 2 кг, пишет world.

В течение разгрузочного дня нужно съесть мякоть дыни в несколько этапов, обычно 5-6. И рассчитывается количество: 1 кг мякоти на 10 кг собственного веса. Например, при весе 60 кг, нужно купить и съесть 6 кг дыни. Если в течение дня вас будет мучить чувство голода, можно добавить в рацион кусочек хлеба, сыра или кусочек отварной курицы. Но лучше есть в течение дынного разгрузочного дня только арбуз.

Важно! Нормальный ежедневный рацион дыню едят отдельно от других продуктов, делая перерыв между приемами пищи от 2 до 3 часов.

подробнее )

Назван лучший продукт для очищения организма

Новости шоу -Integral различные виды хлеба помогает удалить токсины из организма, солей тяжелых металлов и радиоактивных частиц, а также богат клетчаткой.

Вероятно, вы уже не раз слышали о цельнозерновом хлебе, это гораздо больше, чем обычно. Для начала, давайте разберемся, что такое цельнозернового хлеба и почему он называется так. Для производства этого сорта хлеба используется мука получение всех компонентов зерна вместе с оболочкой измельчаются и уходят в массы. Именно поэтому в цельнозерновом хлебе можно наблюдать более крупные частицы, что хлеба нормального не было.

Использование цельнозернового хлеба

Так как в состав цельнозерновой муки внутри оболочки зерна, почти все продукты намного полезнее тех, что содержат муки первого или второго класса. Именно в оболочке содержатся все витамины, полезные ферменты и аминокислоты, а внутренняя часть зерна-это практически один из углеводов. Таким образом, все девушки, которые сидят на диете или тщательно следят за фигурой, рекомендуем перейти на цельнозерновой хлеб.

Этот сорт хлеба помогает удалить токсины из организма, солей тяжелых металлов и радиоактивных частиц, а также клетчатки, которая очищает кишечник и помогает предотвратить рак. Цельнозерновой хлеб помогает бороться с диабетом, ишемической болезнью сердца и ожирение.

Этот хлеб лучше усваивается, улучшает обмен веществ и полезен для кишечника. Но людям с болезнями желудочно-кишечного тракта, лучше прекратить цельнозернового хлеба – может вызвать расстройства и неудобства.

Где купить хлеб?

Если мы спрашиваем, цельнозерновой хлеб просто найти, особенно в больших городах. В хлебо-булочном отделе, внимательно посмотрите на продукты, которые продаются в упаковке. В ней и должно быть написано, что хлеб является цельнозерновым, или наличие в составе цельнозерновую муку или муку грубого помола.

Цельзерновой хлеб может содержать в себе семена льна, семена подсолнечника и другие добавки, которые придадут телу выгоды. Найдете такое разнообразие в больших супермаркетах или в эко-лавках. Цена на хлеб варьируется от 12 до 20 18 гривен.

подробнее )

Чем опасны резкие перепады погоды и к чему это может привести

Новости шоу-бизнеса:ученые заявили, что все симптомы метеозависимостью и как можно снизить их воздействие на организм.

Часто люди обвиняют в своем плохом самочувствии погоду. Ученые выяснили, что метеозависимостью симптомы, и можно ли минимизировать степень влияния сил природы на здоровье человека.

Неаллергический ринит может быть вызвана резкими перепадами температуры и влажности. Это проблема, которая доставляет массу неудобств, а в некоторых случаях может представлять серьезную опасность. Существует множество исполняемых механизмов, которые провоцируют приступы астмы у людей с бронхиальной астмой. Получается, что погода является одним из них.

"При быстром дыхании в холодную погоду воздух не успевает согреться, пока проходит через дыхательные пути," говорит Дэвид Hagaman, доктор медицинских наук, глава программы, посвященные астмы, синусита и аллергии. В результате переохлаждения дыхательных путей астматический реагировать на опухоль. Кроме того, исследователи обнаружили, что во время грозы, еду в больницу больше пациентов с приступами астмы.

подробнее )

Медики назвали фрукт, который особенно полезен для здоровья сердца

Новое:Сливы помогают сохранить упругую кожу, здоровый цвет лица и стройную фигуру.

При регулярном употреблении этот фрукт не только снижает уровень холестерина в крови, но и выводится из организма избыток солей. Так что сливы очень полезны гипертоников и сердечников.

Сливы и сливовый сок натощак идеально подходит для очищения организма. Благодаря большому количеству клетчатки помогает улучшить обмен веществ. Богат он витаминами, особенно витамином с – что особенно важно перед началом следующего сезона простудных заболеваний. В нем содержание цинка очень полезно для волос, ногтей и кожи. И с высоким содержанием натрия, это поможет справиться с отеком.

Противопоказаны сливы ожирение, диабет, кислотность желудочного сока. Кормящим мамам не рекомендуются, а для детей – в очень малых количествах, чтобы не вызвать диарею и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.

подробнее )

Назван лучший возраст для рождения ребенка

Новости шоу бизнеса:Эксперты заявили, что первые роды подрывают здоровье женщины.

Новое исследование, проведенное учеными из Португалии, показало, что первые роды после 30 лет у женщин коррелирует с наличием маркеров долголетия. Первые роды, наоборот, подрывают здоровье женщины, убежденные в том, этих специалистов.

Авторы этого исследования стали врачи из Университета Коимбры, которые установили зависимость между возрастом первого рожают женщины, их здоровье и наклон долголетия.

«Женщины, которые первого ребенка позже, жили дольше, чем те, которые родили в подростковом возрасте или в возрасте от 20 до 30 лет», - отметили врачи португальский.

Ученые проанализировали результаты нескольких научных исследований, которые изучали проблемы женского возраста в отношении первого материнства. Оказалось, что среди женщин, родивших первого ребенка в возрасте 33 лет или позже, некоторые генетические маркеры, связанные с долговечностью, встречались в три раза чаще, чем у матерей, которые рожали в более молодом возрасте.

Кроме того, исследователи пришли к выводу, что женщины, которые родили в возрасте около 30 лет, и не 20 лет, показали более хорошее здоровье в 40 лет. Самые слабые-быть на пороге 40 лет, по мнению ученых, которые отличились от тех, которые родили своего первого ребенка в возрасте 15-24 лет.

В прошлом году, исследования, проведенные в Германии и Великобритании, показали, что рождение ребенка, в конце жизни, можно рассчитывать на помощь экспертов в области медицины и получить лучшее образование для детей.

подробнее )

Судороги в ногах: симптомы каких заболеваний это могут быть

Новости шоу-бизнеса:врачи сказали, что это предвестники опасного заболевания могут быть судороги.

Наверное, нет такого человека, который бы не сталкивался с таким явлением, как судороги ног. Касаясь этой проблемы, врачи сказали, что такие судороги могут быть предвестниками опасных заболеваний.

Заметила, судороги в ногах начали случаться чаще? Не оставляйте это просто так. Эксперты заявили: эпизодов приступов 2-3 раза в месяц или чаще-это серьезный повод для обращения к невропатологу.

"Самостоятельно справиться с приступами, если они вызваны спорта – бег, езда на велосипеде. В таких случаях мышечный спазм обычно возникает из-за быстрого выведения кальция и магния, поэтому в первую очередь восстановить уровень этих минералов в крови, и для лучшего усвоения использовать параллельно, и витамин В6", - рекомендуют эксперты.

В то же время, по их мнению, приступы могут возникать как проявление различных заболеваний. Такие симптомы, в частности, объявить себя варикозное расширение вен, сахарный диабет, почечная недостаточность, плоскостопие, болезни Паркинсона, цирроза печени, уточнили ученые. Они советуют не медлить с обращением в больницу, если симптомы периодически повторялись.

Ранее ученые из Германии заявили, что судороги ног могут свидетельствовать о закупорке периферических артерий и нарушение сосудов, следствием которого, в тяжелых случаях, становится инсульт. Симптомом этого расстройства является характер боли – первых, они возникают при длительном стоянии, а затем напасть на человека в спокойном состоянии.

подробнее )

Медики рассказали, почему мужчинам особенно вредно курить

Новости шоу-бизнеса:исследователи из Великобритании заявили, что они нашли очередной вред курения для здоровья людей.

Выяснилось, что представители мужского пола сказывается Курение особенно негативно, поскольку может привести к дополнительным заболеваниям и не только к тем, для которых и приводит у женщин.

Ученые пришли к выводу, что у курильщиков проблема может быть также с интимной зоне, не только с работой сердечно-сосудистой системы или легких. Они смогли доказать курильщикам, насколько сильна негативная привычка влияет на отношения с противоположным полом.

Все дело в том, что Курение может оказывать негативное влияние на потенцию, а также на размер полового члена мужчины. Все дело в том, что никотин отрицательно влияет на кровеносные сосуды, расположенные в том числе и мужского достоинства. Неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды в этом органе приводит к изменению размера в меньшую сторону.

В эксперименте молодые люди приняли участие в возрасте до 25 лет. Они проходили тесты и анализировалось состояние своего здоровья, и размер пениса. И после этого ученые проанализировали также размер после нескольких лет курения. В среднем 10-15 лет затяжной половой орган мужчины курить снижается примерно на 1 см, в то время как у мужчин, которые не зафиксировали этой вредной привычки не страдали от этого снижения.

Ученые говорят, что это открытие может Курение влиять на привычки мужчин и отучить себя от этой деятельности, поскольку этот фактор может стать решающим для многих.

подробнее )

Диетологи посоветовали для похудения каждый день есть яйца

Новости шоу -Полезны и куриные, и перепелиные яйца.

Сотрудники университета Ливерпуля провели исследование и доказали, что послужит куриных яиц для людей, сидящих на диете. Как отмечает "попробовать еще раз", люди, которые хотят похудеть, необходимо каждый день употреблять не менее двух яиц. И, недавно врачи заявили, что употребление яиц повышает уровень холестерина. И, поэтому, особенно в период снижения веса, не рекомендовали употреблять яйца.

Тем не менее, недавнее исследование с участием 450 добровольцев среднего возраста показали, за три месяца от диеты с низким содержанием калорий, все участники похудели в среднем на 4,5 килограмма. Добровольцы были разделены на две группы. Первая группа используется яйца, а вторая группа полностью исключила из своего рациона. При анализе уровня холестерина в крови.

Эксперты были удивлены, когда увидели, что уровень холестерина в крови снижается, и всех добровольцев, независимо от наличия или отсутствия яиц в рационе. Так как яйца являются ценным источником белка, важных для формирования твердой рис, яйца можно рассматривать как обязательный продукт для худеющих людей. Кстати, ученые рекомендуют обращать внимание не только на куриные, но перепелиные яйца.

подробнее )

banner13