Здоровье

banner12

Медики назвали фрукт, который особенно полезен для здоровья глаз

Новости шоу-бизнеса:Апельсины снижают риск развития катаракты.

Женщины, которые потребляли продукты, богатые антиоксидантами, в частности апельсины, имели более низкий риск развития катаракты с возрастом.

Сюзанна Ройтиайнен (Susanne Раутиайнен) и его коллеги из Каролинского института (Швеция) изучили диеты 30607 шведских женщин в возрасте от 49 до 83 лет приняли участие в исследовании Swedish Mammography Cohort study. Женщин наблюдали в среднем в течение 7,7 лет, чтобы обнаружить развитие возрастной катаракты.

Команда исследователей использовала общая стоимость содержания антиоксидантов в различных продуктах, которые потребляли участники исследования. Исследователи обнаружили, что женщины, которые потребляли продукты, богатые антиоксидантами, в частности апельсины, имели более низкий риск развития катаракты с возрастом.

Авторы исследования отметили, что низкое содержание антиоксидантов связан с риском развития возрастной катаракты.

подробнее )

Употребление этого продукта снижает риск серьезных заболеваний

Новости шоу-бизнеса:врачи назвали неожиданное полезное свойство дыни.

В исследовании, ученые из США заявили, что употребление дыни снижает риск инсульта или рака. По их словам, эффект дыня из-за присутствия в нем специфических веществ.

Содержащиеся в дыне минералы весьма положительно сказывается на здоровье человека, пишет о выводах американских специалистов, РИА ФедералПресс.

В частности, ученые провели клинические тесты показали: доступен в дыню аденозин действует как антикоагулянт и предупреждает возникновение заболеваний сердца и головного мозга, связанное с формированием тромба в сосудах и артериях. Кроме того, дыня содержит калий – минерал, который помогает контролировать кровяное давление, предотвращает гипертонию.

Кроме того, дыня имеет высокие уровни каротиноидов, что помогает предотвратить возникновение рака. В состав плодов входят витамин А, также называемый "витамином молодости". Он защищает целостность кожи и слизистых оболочек, необходим для нормального зрения и сильной иммунной системы, отмечают эксперты.

"Вещества, содержащиеся в дыне, ускоряют регенерацию кожи и сражаться с ее старением, способствуют росту волос и предотвращают выпадение волос" — разработана на врачей.

Они добавили, что дыня-ценный источник фолиевой кислоты — витамин В9, который почти полностью разрушается при тепловой обработке, а дыню употребляют в натуральном виде. Фолиевая кислота необходима женщинам во время беременности и менопаузы, а также всем, кто хочет улучшить память и избавиться от депрессии.

Употребление дыни помогает поддерживать жизненные силы, избавляет от бессонницы, усталости и раздражительности. Это свойство плодов обеспечивает фермент супероксиддисмутаза, предотвращающий процесс повреждения тканей тела, сказали врачи.

подробнее )

Ученые назвали привычки, которые влияют на похудение

Новости шоу-бизнеса:привычка не завтракать утром приводит к тому, что человек набирает вес.

Есть привычки, отделка жилых утром и привести к ожирению, считают присущих нам ученые. Это сон к примеру, слишком долго. Собирали в темноте приводит к набору лишнего веса. Лучи утреннего солнца, по мнению ученых, способствуют понижению массы тела.

Кровать - очень полезная привычка заправляться утром. Эксперименты показали, что это влияет на качество сна. Если взвешиваться утром забывает, то это приводит к ожирению.

Привычка не завтракать по утрам приводит к тому, что в итоге человек полнеет. Согласно результатам исследования, если плотно и хорошо поесть утром.

подробнее )

Ученые назвали лучший возраст для зачатия детей

Новости шоу:Врачи не советуют рожать слишком рано.

Женщины, которые боятся потерять с рождением ребенка, и спешите это делать, как и прежде, рискуют прожить меньше, чем те, которые рожают после 30.

К такому выводу пришли врачи из Университета Коимбры в Португалии.

В ходе длительных исследований ученые установили связь между возрастом женщин, рожающих впервые, состояние его здоровья и его склонность к долголетию. Получается, что те, кто ощутил радость материнства в более зрелом возрасте, жили дольше женщин, которые родили в подростковом возрасте или до 30 лет.

Кто-то, кто дал жизнь первенца в 33 года, и позже, в три раза больше, чем проявляли генетические маркеры, связанные с долголетием, чем в более молодых "коллег".

Также ученые обнаружили еще один интересный факт: женщины, которые родили после 30 лет, имеют лучшее здоровье. И здесь, в худшем случае, показатели физического состояния, в этом возрасте проявлялись экспериментальной, впервые матерей в возрасте от 15 до 24 лет.

подробнее )

Как избавиться от варикоза в домашних условиях

Новости шоу-бизнеса:когда имеешь дело с варикозом, лучше всего помогут тереть.

Растирание проверенное и действенное народное средство для борьбы с варикозом. Движения при проведении процедуры должны быть мягкими и легкими.

Растирание поможет приостановить прогрессирование заболевания, уменьшить боль, снять судороги, улучшить состояние кожи. Прежде чем приступить к процедурам, необходимо учитывать индивидуальные особенности и состояние здоровья пациента. Общий курс лечения составляет 4 месяца.

Рецепт 1

Свежие листья каланхоэ промыть, измельчить и залить 500 мл 70% спирта.

Настойку перелить в стеклянную тару, плотно закрыть крышкой и держать при периодическом агитации в темное место на 1 неделю. После этого жидкость следует процедить и использовать для ежедневного шлифования.

Рецепт 2

Свежие листья лещины измельчить и залить небольшим количеством спирта или водки, настоять 7 дней, процедить и на протяжении 4 месяцев ежедневно перед сном втирать в кожу пораженных участков тела.

Рецепт 3

Небольшое количество грибы промыть, порубить, залить 300 мл водки или спирта, настаивать 1 неделю в темном месте, в плотно закрытой крышкой стеклянной посуде, после чего процедить и ежедневный втирать в пораженные варикозным расширением вен участки нижних конечностей.

Рецепт 4

Для растирания можно использовать купленное в аптеке пихтовое масло. Процедуру желательно проводить перед сном на протяжении 4 месяцев.

Рецепт 5

В эмалированной посуде тщательно перемешать 1 чайную ложку скипидара, 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1 яичный желток.

Полученная смесь используется для растирания ежедневно перед сном на протяжении 4 месяцев. Это помогает уменьшить отек и уменьшает боль при варикозе.

Рецепт 6

Свежую редьку очистить и мелко нарубить. Освобожденных выжать сок через сложенную в несколько слоев марлю и использовать для втирания.

Рецепт 7

Корень дягиля лекарственного залить водкой в соотношении 1: 4, настаивать в течение 7 дней в темном месте, затем процедить и использовать полученное средство для проблемы трения участках тела.

Рецепт 8

В эмалированной посуде смешать 2 яичных белка и 1 чайную ложку лимонного сока.

Этот инструмент используется для шлифования. Процедура придает коже эластичность и упругость, на начальной стадии варикоза предотвращает и даже останавливает процесс развития патологии.

подробнее )

Медики назвали напиток, который особенно полезен для здоровья печени

Новости шоу-бизнеса:назван напиток, который защищает от цирроза печени.

Кофе может спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Об этом заявили американские исследователи.

Активное употребление алкоголя, у человека развивается цирроз печени. Ежегодно эта болезнь убивает тысячи людей по всему миру.

Исследования американских специалистов показали, что две чашки кофе в день сократить риск развития цирроза печени от алкогольных напитков-на 44%. В случае использования четырех чаша негативные эффекты напитка из спирта снижается на 65%.

Ученые из Великобритании установили, что кофе помогает предотвратить рак. В течение учебного опыта, эксперты отметили, что люди, которые пили две чашки напитка в день снижает вероятность развития рака печени на 25%, а респондентов, которые потребляли 5 чашек - 50%. Есть кофе без кофеина защитный эффект намного меньше.

подробнее )

Вкусно и полезно: этот всеми любимый десерт убережет от инсульта

Новости шоу бизнеса:Последние исследования доказали, что любители шоколада и своих продуктов, менее подвержены риску развития инсульта.

Исследователи из США рассказали, что любители шоколада и продуктов их меньше опасности инсульта. По мнению специалистов, подобный эффект достигается и флавонолы, содержащиеся в сладости этого типа.

Вещества, которые попадают в организм при употреблении шоколада, способствуют расширению сосудов и разжижению тромбов. По мнению экспертов, введение такого рода сладостей в рационе способствует нормализации кровообращения. Благодаря флавоноиды в организме человека внимание, память и скорость реакции улучшается.

По мнению специалистов, шоколад для усиления его эффекта-это соединение с другими продуктами, в том числе яблоки, красное вино и чай должны. Примечательно, что крепкий алкоголь нельзя смешивать с конфетами рекомендуется. В этом случае алкоголь и глюкоза в реакции вредные вещества, которые негативно влияют на работу организма.выделяют

Помимо инсульта, полезные вещества в шоколаде, препятствуют возникновению болезни Паркинсона и Альцгеймера. Кроме того, использование этого продукта-это производство значительно уменьшить в организме гормона кортизола, который вызывает стресс.

подробнее )

Медики сообщили, где скапливается самый опасный вид жира

Новости:Ученые заявили, что самый вредный жир, человек лежит на животе, так как он покрывает внутреннюю часть.

Ученые доказали, что . Опасность в том, что покрывающий внутренности (весцеральный жир), и это приводит к проблемам.самый вредный жир человек находится на животе.

Есть факторы, которые способствуют вместе этого жир. Это потребление сахара, в различных формах. Это и есть основной фактор, стоит отказаться от сладкого, вода, соки, батончики, десерты, и т. д., то вес начинает уходить, и многих болезней, можно будет забыть. Избыток или недостаток сна способствует вместе жир на животе.

Неправильные закуски и алкоголь - значимых факторов набора лишнего веса. Также стоит быть назван такой фактор, как стресс, и, конечно же, небольшое количество или отсутствие физических упражнений.

подробнее )

Ученые выяснили, что йога по-особенному влияет на мозг

Новости шоу -исследователи обнаружили, что женщины, которые практикуют йогу давно, префронтальная кора оказалась толще.

В новом исследовании, проведенном в Бразилии, приняли участие 42 женщины в возрасте старше 60 лет. 50% участников занимались йогой и не менее 15 лет. Специалисты просканировали мозг женщин.

Исследователи обнаружили, что участники, которые практиковали йогу, префронтальная кора оказалась толще. Ученые учли факторы, которые могли повлиять на результаты.

Как известно, префронтальная кора связана с рядом важных функций, например, планирование, принятие решений и память. Предыдущие исследования показали: чем толще у человека префронтальная кора, самое лучшее, что есть память.

Так, вероятно, йога снижает риск проблем с памятью. Тем не менее, специалисты отмечают: необходимость новых исследований.

И сотрудники Университета Алабамы предупреждают: занятия йогой в пожилом возрасте может привести к проблемам. "Люди, которые решили заняться йогой, часто не предпринимаются необходимые меры предосторожности. Это может быть причиной травмы. Риск получения травмы увеличивается с возрастом. По мнению экспертов, перед началом занятий йогой необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, заниматься нужно с опытным инструктором.

подробнее )

Как избавиться от лишних килограмм необычным способом

Новости шоу бизнеса:Полезные свойства индийской гвоздики в парфюмерии и лечения различных заболеваний.

Индийская гвоздика-это растение с ланцетовидными листьями, с мелкими кремово-белые цветы собраны в соцветия, плоды съедобные, продолговатой формы и красноватого цвета. В кулинарии используются засушенные цветы, добавляют в гарниры, сладости, и при выпечке хлеба и булочек.

Гвоздичное масло обладает обезболивающим и антисептическим. Он используется против головной боли, менструальные спазмы, простуды, зубной боли и воспаления в горле. Кроме того, он используется для приготовления ароматов в парфюмерии.

Гвоздика имеет сильный и устойчивый запах. Обнаружили, что масло гвоздики действует как антиоксидант, она освобождает водорода и разрушает полиненасыщенные жирные кислоты, предотвращая преждевременное старение кожи.

Гвоздичный настой используют в качестве полоскания рта, чтобы удалить запах. Рекомендуется применять для борьбы с гипотиреозом, для правильного функционирования щитовидной железы.

Кроме того, настой гвоздики может быть использован для контроля уровня холестерина. Он идеально подходит для лечения грибковых инфекций и инфекций кожи. Благодаря противовоспалительным свойствам гвоздики, вы можете использовать для лечения вирусных заболеваний.

Отвар гвоздики, используется в качестве чая, увеличивает выработку слюны и желудочного сока. Участвуя в пищеварении, этот чай ускоряет процессы, связанные с расщеплением жира, поэтому чай clove будет полезно для тех, кто хочет похудеть.

Приготовить чай легко. Залить столовую ложку индийской гвоздики литр кипятка и поварите на слабом огне в течение 10 минут. Затем процедите и можно пить.

Рекомендуется выпивать до 3 чашек в день. Сочетание с другими компонентами, усиливает действие индийской гвоздики. Предлагаем вам рецепт чая, который ускоряет перенос веществ и уменьшает вздутие живота.

Вам потребуется 3 столовые ложки гвоздики, 3 палочки корицы, 3 столовые ложки тертого имбиря и 1 литр воды. Вскипятить воду с гвоздикой и корицей, снимите бульон с огня и добавьте имбирь. Пусть сидят в течение 5 минут, затем процедить и пить. Этот чай можно пить горячим или холодным.

Противопоказания: не рекомендуется для беременных женщин, так как этот чай вызывает сокращения матки, что может привести к выкидышу!

подробнее )

banner13