Здоровье

banner12

Какая пища делает мужчин более сексуальными

Новости шоу:Ученые нашли продукт, который человек должен чаще и больше потреблять, чтобы его запах, казалось, сексуальной женщины.

Иногда запах мужчин возбуждает женщин больше, чем его внешний вид. Ученые рассказали, какой продукт необходимо употреблять мужчинам, чтобы их запах, казалось, сексуальной женщины.

В исследовании, опубликованном учеными из Университета Макквари (Австралия) обнаружили, что женщины считают, что лучший запах тела мужчин, которые ели много фруктов и овощей, в то время как мужчины, которые потребляют большое количество углеводной пищи (хлеб, макароны), было меньше, чем приятный запах.

Для исследования взяли группу добровольцев, которые были здоровые и молодые мужчины. Они были направлены на тренировку в футболках, а затем группе женщин необходимо было оценить футболку по запаху.

Ученые также оценили кожу мужчин с помощью прибора. В заключение, женщинам нравится запах тех мужчин, которые ели до этого фруткы и овощи, и прибор показал более здоровой кожи лица, которая имела оттенок каротиноиды – пигменты растений, которые отвечают за ярко-красный, желтый и оранжевые продукты.

Давно известно, что запах является важной частью привлекательности, особенно для женщин. С точки зрения эволюции, наш пот может помочь определить состояние здоровья и играет определенную роль в поощрении участия партнера", - объяснил автор исследования Ян Стивен.

В то же время ученый добавил, что мужчины, которые ели много мяса, не выделяли пот, что было бы более или менее привлекательными для женщин. Но мясо, как правило, сделал мужской запах более интенсивным.

подробнее )

Медики рассказали, насколько опасно частое использование мыла

Новости шоу бизнеса:Эксперты поделились своими исследованиями.

Частое использование мыла, так как мыло плохого качества, может быть, неожиданные для здоровья человека проблема. По словам специалистов здравоохранения, самый популярный косметический продукт, далеко не безопасно, как кажется.

Эксперты обнаружили, что мытье мылом-это самый эффективный способ очистить кожу: по словам экспертов, чаще всего намыливать кожу, хорошо переносится и не вызывает аллергических реакций. Но есть факторы, которые объясняют, что мыло может вызвать раздражение кожи и даже более серьезные проблемы со здоровьем.

Обращаясь к данным исследований, дерматологи сказали, что больше подходит для мытья пережиренное мыло с низким уровнем щелочей. Невредно можно рассматривать как мыло, содержащее до 0,03% натрия и соды, пояснили эксперты.

"Щелочные компоненты могут вызвать не только сухость, но и шелушение. Кроме того, эффект жесткой воды, из-за которой кожа становится менее упругой и быстрее всего морщины образуются. Дешевые мыло промышленного производства может содержать консервантов и разного рода красителей и других компонентов, которые влияют на состояние кожи и внутренних органов", - сообщил эксперт.

Самым неподходящим для регулярного мытья они назвали полотенца и мыло марселя. Их применение (многие почему считают, что лучшее мыло для очистки) способствует воспаления в кожном покрове, предупреждают косметологи.

В общем, лучше не напрягать кожу постоянным намыливанием, но и хорошим не было мыло, дал рекомендации врачей. Эта привычка лишает естественной защиты кожи и делает ее более чувствительной к раздражителям. Стремление к чистоте, похвальное качество, но бесплодие разрушает жировой слой на коже, из-за чего эпидермис не только стать склонны к протестам, но и оказывается максимально чувствителен к ультрафиолетовому излучению, что приводит к раннему старению и увеличивает риск рака кожи, пояснили эксперты.

"Чтобы кожа была мягкой и ухоженной, необходимо использовать жирный питательный крем. Мыло не должно быть средством для постоянного использования", - заявили они.

подробнее )

Косметологи рассказали, как убрать морщины на шее

Новости шоу бизнеса:настоящая проблема для многих женщин.

Как улучшить состояние кожи шеи, не прибегая к дорогостоящим процедурам.

Лишний вес, малоподвижный образ жизни и привычка ходить с опущенной головой, что может повлиять на внешний вид шеи. А ведь именно она выдает возраст. Главное правило красивой кожи – позитивное мышление. Внушайте же каждый день, что вы неотразимы, что вы уникальны и обворожительны. Не сосредоточьтесь на проблемной зоне. Люди не воспринимают деталь вашей внешности и имиджа в целом.

Волшебный желатин

Один раз в неделю, сделать желатиновое обертывание. Смешать равное количество воды и желатин (например, столовую ложку), нагрейте в кастрюле, добавить столовую ложку молока и перемешать. Когда масса станет похожа на пюре, нанесите на область шеи и обернуть пленкой. После 30 минут, смойте теплой водой без мыла и смазать шею кремом.

Не забудьте массаж

Наиболее часто делают массаж с использованием увлажняющего крема. Растереть шею до появления красноты. Затем поглаживайте, двигаясь от уха к груди (только в одном направлении!). Сделайте то же самое с шеи сзади. Массаж зоны декольте, двигаясь от центра к подмышкам.

Два раза в день, делать гимнастику

Медленно, но с силой поворачивать голову вправо и влево, напрягайте и расслабляйте мышцы шеи. Опустите голову вниз, а затем запрокидывайте назад.

Затяните шею руками, чтобы один располагался над другим. Поворачивать голову во все стороны, пытаясь противостоять этой руки.

Сидя на стуле, обопритесь подбородком на кулаки, пытаясь создать сопротивление. Затем опустите голову на грудь, руки вытянуты вниз, а затем надавите головой направо и налево, и слева, плеч, в свою очередь. Удерживайте каждое положение в течение одной минуты.

Лежа на животе, положите его на пол, кулаки один на другой и опираться на них подбородок. Сине-житесь в этом положении, считая до 30.

Хорошие привычки

1. Не прижимайте голову к груди, постарайтесь расправить плечи и вытяните подбородок вверх при ходьбе.

2. Ничего не делать в положении лежа: не читайте книги, опустив голову, не смотрите телевизор в неудобном положении.

3. Используйте для сна маленькие низкие подушки.

4. Перед сном, похлопывайте шею, смоченным в горячей воде, полотенце, взяв ее за края. А затем то же самое делаете холодным полотенцем.

5. После массажа нанесите на шею, маска из сока огурца и картофеля, оставьте на 20 минут, затем смойте и нанесите на шею крем. Если у вас нет сливок, используйте смесь масла и сметаны, или просто растительное масло.

6. В течение дня пейте больше воды, ешьте фрукты. Это очень легко, особенно если окна летом или осенью.

7. Регулярно наносите на шею маску из свежих бананов или яблок с добавлением чайной ложки растительного масла.

подробнее )

Ученые: Апатия сокращает продолжительность жизни

Новости шоу -Группа ученых из Нидерландов пришли к выводу,, как усталость влияет на продолжительность жизни.

Так, Джоанна Нейстен и его коллеги из Университета nijmegen, проведены клинические исследования, специализированные пансионаты, где находятся люди преклонного возраста и люди с ограниченными возможностями. Ученые в течение двух лет наблюдали 713 пациентов, и понимают связь между апатией и продолжительность жизни.

Ученые описали состояние апатии каждого пациента по специальной 10-балльной шкале и шкале оценки депрессии в начале. В течение двух лет жизни ушли 266 участников исследования. При сравнении результатов с данными, указанными в масштабе, ученые установили, что усталость увеличивает риск преждевременной смерти в 2,2 раза. Также выяснилось, что апатия государств с наиболее часто страдают мужчины.

В общем, около половины жителей домов, находились в состоянии апатии и потеря интереса к жизни. Ученые отмечают, что одним из основных факторов риска преждевременной смерти, и призвали обратить внимание на этот фактор, родственников, воспитателей и работников домов престарелых.

подробнее )

Названы лучшие продукты для профилактики сахарного диабета

Новости:ТОП-5 продуктов, которые понижают уровень сахара в крови.

Правильный рацион питания помогает предотвратить развитие сахарного диабета. Первое новшество, с чего стоит начать – регулярное потребление этих 5 продуктов, которые помогают снизить уровень сахара в крови.

Орехи

Арахис, миндаль, кешью или обычные грецкие орехи – все они содержат полезные вещества, которые замедляют процесс усвоения глюкозы. Тем не менее, врачи рекомендуют употреблять не более 50 граммов орехов в день, так как слишком много здесь может сыграть злую шутку. Чрезмерное употребление орехов может привести к появлению лишних килограммов и, как следствие, к увеличению риска развития диабета.

Овсянка

Любимая каша англичан обладает огромным множеством полезных свойств. Как утверждают врачи, среди них и предотвратить развитие сахарного диабета: благодаря высокому содержанию растворимой клетчатки, овсянка помогает снизить уровень сахара в крови.

Корица

При регулярном применении корица способна нормализовать уровень сахара в крови. Это происходит благодаря полифенолы – вещества, которые снижают уровень глюкозы в крови. Для того, чтобы получить максимальный эффект, врачи советуют съесть четверть чайной ложки специи в день: можно добавить в мюсли, фрукты, выпечка, торты и многие другие блюда.

Зеленые овощи

Шпинат, огурцы, спаржа, сельдерей, брокколи, все и много другие зеленые овощи содержат минимальное количество глюкозы, что обеспечивает здоровый уровень сахара в организме, и славятся высоким содержанием растительной клетчатки и углеводов. Регулярное употребление этих чудо-овощей поможет защитить организм от «сахара угроз».

Рыба

Исследования показывают, что регулярное употребление рыбы и морепродуктов снижает риск развития диабета почти в три раза! Врачи советуют побаловать себя «средиземное море» ужин не менее, чем два раза в неделю – и, следует отдать предпочтение рыбы, запеченные или приготовленные на пару.

подробнее )

Медики рассказали, какие продукты нельзя сочетать с чаем

Новости шоу бизнеса:Врачи сказали, почему бы не пить чай с сахаром или медом.

Любите пить вечером или после вкусного обеда, чашку чая? Например, знаменитый «пары», такие как чай с сахаром не слишком полезно. Некоторые исследователи считают, что человек развивается в онкологии в случае применения чай и сахар, но для этого, нужно пить много еды и очень тепло.

Молоко в чае снижает количество природных антиоксидантов, которые в нем есть. Эти катехины борются с онкологией, диабетом. Чай с лимоном полезен только в случае, если добавить лимон в остывший чай, так как витамин с разрушается при высоких температурах.

От чая с медом история, как мед на сорок градусов теряет свои полезные свойства. Но в случае, если температура 60 градусов, мед превращается в канцероген, вызывающий рак.

подробнее )

Медики рассказали, чем вредны временные татуировки "черной хной"

Новости шоу:Врачи предупреждают, что временных татуировок "черная хна", могут вызвать страшную сыпь и аллергические реакции.

Врачи предупреждают о вреде временных татуировок, которые так популярны в летние месяцы. Тот факт, что "черная хна", могут вызвать страшную сыпь и аллергические реакции.

Специалисты из Американской академии дерматологии и Университета Калифорнии изучили временные татуировки, а именно, "черная хна", которая входит в его состав.

Ученые отметили, что в составе летнее боди-арт в опасное химическое вещество, которое называется пара-фениленедиамин. Это вещество способно вызывать аллергические реакции, а также покраснение кожи и сыпь.

В случаях, когда лица может возникнуть дерматит и экзема, что это трудно вылечить окончательно. По мнению ученых, каждый удар пара-фениленедиамина на кожу повторно бросает вызов иммунной системе и вызывает высыпания на коже.

подробнее )

Врачи рассказали, как и сколько нужно спать, чтобы молодеть во сне

Новости шоу:Очень важно приучить себя ложиться спать в определенное время.

Говорят, отдых и так благотворно влияет на внешность, как косметические процедуры. Как спать, чтобы молодеть во сне, и утром просыпаться с силами.

Таким образом, есть некоторые правила, которые способствуют хорошему сон:

Ложитесь спать до полуночи. Оптимальное время-это с 22: 00 до 23: 00.

Приучите себя ложиться спать в определенное время – благодаря этому, появляется рефлекс, который способствует легкому засыпанию и более глубокому сну.

Не пить кофе после 14.00. Действие кофеина длится дольше, чем обычно считается.

Не пытайтесь спать "в резерве" – это гарантирует, что приведет к бессонная ночь. Если днем спят на ходу – вздремните часок после ужина, но не пытайтесь спать полностью. В выходные дни также не рекомендуется спать до полудня– достаточно 1-2 часа дополнительного сна.

Спит в темноте – забудь, ночники, на окна повесить плотные шторы, защищающие от света фонарей и рекламных вывесок. Мелатонин, необходимый для восстановления, возникает только в темноте. Даже слабый источник света, достаточный для выработки мелатонина прекратился.

Не ешьте много на ночь, во время ужина, избегать жирной, трудноусвояемой пищи. Процесс переваривания пищи занимает около трех-четырех часов. И пока этот процесс не завершен, об отдыхе тела не может быть и речи.

Не делайте мозговой штурм " после 21 часа – проведите самые приятные вещи: чтение, общение с близкими людьми. Постепенное снижение умственной деятельности, в конце дня, помогает легче погрузиться в сон.

Проветрите спальню-свежий воздух, обладает снотворным действием. Поэтому, рекомендуется спать в хорошо проветриваемой комнате. Лучше прогуляться перед сном. Если не получается, выйдите на балкон или подышите возле открытого окна.

Пейте снотворный напиток, заварите себе чай из ромашки, мяты, лаванды, майорана, мелиссы и пить медленными глотками перед сном. Это не только поможет вам быстро погрузиться в сон, но и благотворно скажется на состоянии кожи. Еще один классический "таблетки для сна" – теплое молоко с медом. Но не переборщите с количеством медом: чайную ложку меда расслабляет, столовая – тонизирует.

Создайте ритуал отхода ко сну – это может быть хорошая книга, разговор с подругой или мамой по телефону.

Возьмите ванная комната. Ванна поможет не только расслабиться, но и участвовать очищения кожи, что сделает ее более восприимчивой к косметике.

Укажите оптимальную температуру для сна. Потому что ночной сон в душной комнате-это гарантия утрам, головная боль.

Оптимальная температура для комнаты, в которой спит от 18 до 20 градусов. Лучше оденьтесь потеплее, накройтесь одеялом – но спит в прохладе. При обучении этому можно, постепенно уменьшая температуру в спальне.

подробнее )

Медики назвали фрукт, который особенно полезен для здоровья глаз

Новости шоу-бизнеса:Апельсины снижают риск развития катаракты.

Женщины, которые потребляли продукты, богатые антиоксидантами, в частности апельсины, имели более низкий риск развития катаракты с возрастом.

Сюзанна Ройтиайнен (Susanne Раутиайнен) и его коллеги из Каролинского института (Швеция) изучили диеты 30607 шведских женщин в возрасте от 49 до 83 лет приняли участие в исследовании Swedish Mammography Cohort study. Женщин наблюдали в среднем в течение 7,7 лет, чтобы обнаружить развитие возрастной катаракты.

Команда исследователей использовала общая стоимость содержания антиоксидантов в различных продуктах, которые потребляли участники исследования. Исследователи обнаружили, что женщины, которые потребляли продукты, богатые антиоксидантами, в частности апельсины, имели более низкий риск развития катаракты с возрастом.

Авторы исследования отметили, что низкое содержание антиоксидантов связан с риском развития возрастной катаракты.

подробнее )

Употребление этого продукта снижает риск серьезных заболеваний

Новости шоу-бизнеса:врачи назвали неожиданное полезное свойство дыни.

В исследовании, ученые из США заявили, что употребление дыни снижает риск инсульта или рака. По их словам, эффект дыня из-за присутствия в нем специфических веществ.

Содержащиеся в дыне минералы весьма положительно сказывается на здоровье человека, пишет о выводах американских специалистов, РИА ФедералПресс.

В частности, ученые провели клинические тесты показали: доступен в дыню аденозин действует как антикоагулянт и предупреждает возникновение заболеваний сердца и головного мозга, связанное с формированием тромба в сосудах и артериях. Кроме того, дыня содержит калий – минерал, который помогает контролировать кровяное давление, предотвращает гипертонию.

Кроме того, дыня имеет высокие уровни каротиноидов, что помогает предотвратить возникновение рака. В состав плодов входят витамин А, также называемый "витамином молодости". Он защищает целостность кожи и слизистых оболочек, необходим для нормального зрения и сильной иммунной системы, отмечают эксперты.

"Вещества, содержащиеся в дыне, ускоряют регенерацию кожи и сражаться с ее старением, способствуют росту волос и предотвращают выпадение волос" — разработана на врачей.

Они добавили, что дыня-ценный источник фолиевой кислоты — витамин В9, который почти полностью разрушается при тепловой обработке, а дыню употребляют в натуральном виде. Фолиевая кислота необходима женщинам во время беременности и менопаузы, а также всем, кто хочет улучшить память и избавиться от депрессии.

Употребление дыни помогает поддерживать жизненные силы, избавляет от бессонницы, усталости и раздражительности. Это свойство плодов обеспечивает фермент супероксиддисмутаза, предотвращающий процесс повреждения тканей тела, сказали врачи.

подробнее )

banner13